Resumen de Eyaculación retardada y terapia de aceptación y compromiso: un estudio de caso
Carmen Castilla Cañas, Francisco Montesinos Marín
La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) es una intervención innovadora yprometedora en el ámbito de la sexualidad. Se hipotetiza que, en la intervención psicológicaen la eyaculación retardada, el abordaje desde ACT de la pérdida de contacto con elmomento presente, “el problema del control”, y la “fusión cognitiva”, combinados contécnicas de la terapia sexual tradicional, permitirían abordar este problema con una mayoreficacia y perspectiva. Este estudio de caso pretende ilustrar la utilidad de ACT paramejorar la flexibilidad psicológica y la satisfacción sexual, y vivir la sexualidad con plenitud,en relación con los valores del cliente. Un varón heterosexual de 46 años con eyaculaciónretardada primaria y relación estable recibió una intervención basada en ACT durante cincosesiones. El tratamiento incluyó ejercicios experienciales, mindfulness y metáforas. Seincluyeron ejercicios de la terapia sexual tradicional (focalización sensorial) pero noorientados a la reducción de síntomas sino a favorecer la aparición de barreras (miedos,pensamientos, emociones difíciles) ante las cuales promover un comportamiento diferente.La intervención permitió reducir un 45% la evitación experiencial según la escala AAQ-2. Lasatisfacción sexual aumentó en todas las prácticas sexuales al menos 3 puntos (en unaescala de 1 a 10). Aprendió a no evitar las relaciones sexuales en situaciones “no exitosas”,a explorar sensaciones y prácticas en aras de una vida sexual valiosa y a estar centrado enla experiencia sin autoexigencias. Asimismo, fue consciente de cómo su dificultad paracentrarse en el aquí y ahora afectaba a otras áreas de su vida. La aplicación de ACT y elentrenamiento en mindfulness, en combinación con técnicas habitualmente utilizadas enterapia sexual, permitieron una mejora clínicamente significativa en pocas sesiones de laeyaculación retardada y la satisfacción sexual. Estos cambios se generalizaron a otrasáreas importantes de su vida.
