Entrenamiento técnico y biomecánico en Natación: : El modelo del Centro de Alto Rendimiento de Sierra Nevada

• Blanca de la Fuente Caynzos ^[1]
  1. [1] Centro de Alto Rendimiento de Sierra Nevada, Consejo Superior de Deportes (España).
• Localización: Revista de investigación en actividades acuáticas, ISSN-e 2530-805X, Vol. 7, Nº. Extra 13, 2023 (Ejemplar dedicado a: Monográfico 2023" La evaluación y el control del rendimiento en la natación"), págs. 22-27
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Treinamento técnico e biomecânico em Natação: : O modelo Sierra Nevada High Performance Center
  • Technical and biomechanical training in swimming: : The Sierra Nevada High Performance Centre Model Abstract
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  • Texto completo
• Resumen
  • español

    Desde el comienzo de su actividad, La Unidad de Análisis del Rendimiento Deportivo (UARD) del C.A.R. de Sierra Nevada ha desarrollado protocolos de análisis técnico y de control del entrenamiento que han sido utilizados por nadadores y entrenadores durante sus estancias en el centro. Algunos de los trabajos realizados en este departamento, son: Test de 50 m + Viraje (Arellano, Pardillo & García, 1999), Desarrollo de bases de datos de errores técnicos para la corrección del nado, la salida o los virajes, Pruebas de análisis de la velocidad intraciclo, Análisis tridimensional de la fuerza y la trayectoria de la brazada, etc. La elección de uno u otro test se consensua con los entrenadores en función de la prontitud con la que requieran los resultados, eligiendo métodos que requieren procesamiento de los datos tras la realización de los test o bien sesiones de entrenamiento específico en las que existe aportación de feedback inmediato tras cada ensayo. En cualquier caso, se gestionan y entregan los resultados a través de bases de datos que permiten comparar la evolución de los nadadores a lo largo de sus estancias en el centro o bien comparar la ejecución con otros nadadores de la misma especialidad.

  • português

    Desde o início da sua actividade, a Unidade de Análise do Desempenho Desportivo (UARD) do C.A.R. da Serra Nevada desenvolveu protocolos de análise técnica e controlo de treino que têm sido utilizados por nadadores e treinadores durante as suas estadias no centro. Alguns dos trabalhos realizados neste departamento incluem: 50 m + Teste de viragem (Arellano, Pardillo & García, 1999), Desenvolvimento de bases de dados de erros técnicos para a correcção da natação, do início ou das viragens, testes de análise da velocidade Intracycle, análise tridimensional da força e trajectória do curso, etc. A escolha de um ou outro teste é acordada com os treinadores, dependendo da rapidez com que requerem os resultados, escolhendo métodos que requerem processamento de dados após a realização dos testes ou sessões de treino específicas nas quais há feedback imediato após cada teste. Em qualquer dos casos, os resultados são geridos e entregues através de bases de dados que permitem comparar a evolução dos nadadores durante a sua estadia no centro ou comparar o seu desempenho com outros nadadores da mesma especialidade.

  • English

    Since the beginning of its activity, the Sports Performance Analysis Unit (UARD) of the Sierra Nevada High Performance Training Centre has developed protocols for technical analysis and training control that have been used by swimmers and coaches during their stays at the centre. Some of the work carried out in this department include: 50 m + Turn test (Arellano, Pardillo & García, 1999), Development of databases of technical items for correcting the swimming technique as well as the starts or the turns one, test for analysing the intracycle speed, Three-dimensional analysis of the strength and trajectory of the stroke, among others. The choice of one test or another is agreed with the coaches depending on how quickly they require the results, choosing methods that require data processing after the tests have been carried out or specific training sessions in which there is immediate feedback after each test. In either case, the results are managed and delivered through databases that allow the evolution of the swimmers to be compared throughout their stay at the centre or to compare their performance with other swimmers in the same speciality.