Resumen de Composición corporal y autonomía funcional en adultos mayores mujeres que realizan ejercicios físicos sistemáticos

Sandro Nereo Oviedo, Silvio Fara

• español

  En el marco del proyecto de voluntariados Educar el cuerpo en Adultos Mayores (AM) Resolución Nº 2242 SPU 2014, el objetivo de este trabajo es describir el comportamiento de las variables antropométricas y autonomía funcional en AM del departamento de Río Cuarto. La cantidad de AM que participaron en las evaluaciones fueron 91 personas. Son todas mujeres participantes de los programas de Educación Física que se realizan en Río Cuarto y la región. Para la variable de antropometría, se tuvo en cuenta la edad, el peso, la talla y la bioimpedancia (porcentaje masa muscular, porcentaje masa grasa total, porcentaje de grasa visceral, índice de masa muscular (IMC)). En relación a la variable de la autonomía Funcional se desarrolló una batería de test del Grupo de Desenvolvimiento Latino-Americano para la Madurez (GDLAM) (Dantas &Vale, 2004).Los resultados encontrados fueron los siguientes: la edad promedio del grupo fue 69.3 ± 8.2 años de edad; el Peso Corporal (kg) fue de 69.2 ± 13; La talla (cm) fue de 155.3 ± 6.9; el porcentaje de grasa fue de 40.98 ± 8.13, es decir, alto para la población; el porcentaje de masa muscular fue de 24.41 ± 3.27, lo cual es normal; el índice de masa corporal fue de 28.6 ± 4.72 y se encontraría en sobrepeso; el índice visceral fue de 11.2 ± 3.31, lo cual es elevado; y el Índice G fue de 23.3 ± 7.64, considerado muy bueno. A partir de los resultados de este trabajo, se concluye que, a pesar de que las variables antropométricas son elevadas, los resultados de autonomía funcional en esta población son normales. Es decir que a pesar de que su composición corporal refleja valores elevados, no impacta directamente en el desarrollo en las actividades de la vida cotidiana, la cual se desarrolla con total normalidad y de manera independiente.

• English

  In the site of the volunteer project “Educate the body in older adults”resolution Nº 22420SPU 2014, the objetive of this work is to describe the behavior of anthropometric variables and functional autonomy in older adults of the Rio Cuarto state. The number of older adults who participated in the evaluations were 91 people. Are all women participating in the physical education programs that take place in Rio Cuarto and the region. To calculate the anthropometric variable age wastaken into account, theweght, size and bioimpedance (percentage of muscle mass, percentage total fat mass, percentage of visceral fat, muscle mass index). In relation to the variable of functional autonomy a test battery of the latin american developmentgroup for maturity was developedThe results found were the following: the average age of thegroup was 69.3 +/-8.2 years old, body weight (kg) was 69.2 +/-13, the height (cm) was 155.3 +/-6.9, the average of fat was 40.98 +/-8.13 that is to say highfor the population, the percentage of muscle mass was 24.41 +/-3.27 which is normal, the body mass index was 28.6 +/-4.72they would be overweigt, the visceral index was 11.2 +/-3.31 which is elevated and the G index was 23.3 +/-7.64 it ́s cosidered very good.From the results of this work it ́s concluded that although the anthropometric variables are high, the results of nfunctional autonomy in this population are normal. That is to say that although his body composition reflects high values doesn ́t directly impact the development of activities of daily life, which develops normally and independently.