Joaquín María García-Estañ López
La cibercondría es un término utilizado para describir la preocupación excesiva y la ansiedad que una persona experimenta debido a la información médica que encuentra en línea (1-2). Este término se refiere a la tendencia de algunas personas a buscar información sobre sus síntomas o preocupaciones de salud en internet y luego interpretar erróneamente esa información para llegar a la conclusión de que padecen una enfermedad grave o peligrosa, incluso cuando es o no es necesariamente cierto. Los cibercondríacos pueden pasar horas navegando por sitios web médicos, foros de discusión y otros recursos en línea, en busca de información sobre síntomas o enfermedades que creen tener. Esta búsqueda constante de información puede generar un aumento en la ansiedad y el miedo sobre la propia salud, lo que a su vez puede llevar a conductas evitativas, como evitar salir de casa o buscar constantemente atención médica. Es importante tener en cuenta que, si bien la información médica en línea puede ser útil, también puede ser incorrecta, incompleta o estar basada en suposiciones y especulaciones. Además, el exceso de información médica (infodemia) puede generar ansiedad y estrés innecesarios y puede dificultar la toma de decisiones informadas sobre la salud. Si se tienen preocupaciones de salud, es importante buscar la opinión de un profesional de la salud capacitado y evitar auto diagnosticarse o auto tratarse basándose únicamente en la información que encuentres en línea
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