Resumen de Conjunto de ejercicios de gimnasia básica para mejorar las condiciones físicas y la participación de las mujeres de 30 a 40 años de la Circunscripción 53, Municipio Holguín
Niurka Chapman Barrera, Miguel Fuentes Quiala
La presente investigación tuvo como objetivo la elaboración de un conjunto de ejercicios que favoreciera las condiciones Física de las mujeres de estas edades. utilizados diferentes métodos, técnicas y procedimientos matemáticos para el diagnostico evaluación y constatación de la experiencia investigativa tales como: el histórico lógico, el analítico sintético, inductivo-deductivo, el análisis de fuentes, calculo porcentual, la encuesta, la entrevista; para diagnosticar la situación actual de la temática investigada y constatar la importancia del conjunto de ejercicios el cual permitió solucionar un problema no abordado hasta el momento en la comunidad en que se desarrolla, en el mismo se exponen ejercicios importantes de la gimnasia básica que han sido olvidados por los profesores de la Cultura Física, y los resultados obtenidos han sido muy positivo.
