Método hibrido de ejercicios de crossfit-halterofilia para el desarrollo de la fuerza-resistencia en Judo y Karate-do

• ENCINAS TRUJILLO, MANUEL OCTAVIO ^[1] ; GAVOTTO NOGALES, OMAR IVAN ^[1] ; PLACENCIA CAMACHO, LUCIA ^[1] ; ANTUNEZ DOMINGUEZ, FRANCISCO JAVIER ^[1]
  1. [1] Universidad de Sonora

     Universidad de Sonora

     México

     
• Localización: Revista Ciencias del Ejercicio, ISSN-e 2007-8463, Vol. 15, Núm. 2, 2020 (Ejemplar dedicado a: Noviembre 2020), págs. 1-13
• Idioma: español
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• Resumen

  • Se presenta una propuesta hibrida de entrenamiento con la aplicación de ejercicios de halterofilia y crossfit para el desarrollo de la fuerza - resistencia en los equipos de judo y karate do de la Universidad de Sonora.