Resumen de Neuroplasticidad: Ejercicios para retrasar los efectos de la Enfermedad de Alzheimer mediante Estimulación Cognitiva

Gabriela Castillo, Brayhan Fernández, Diego Chamorro

• español

  La neuroplasticidad  se refiere a la capacidad del sistema nervioso para cambiar su estructura y su funcionamiento a lo largo de su vida, como reacción a la diversidad del entorno permitiendo a las neuronas regenerarse tanto anatómica como funcionalmente y formar nuevas conexiones sinápticas. Este potencial adaptativo del sistema nervioso permite al cerebro reponerse a trastornos o lesiones, y puede reducir los efectos de alteraciones estructurales producidas por patologías como lo es la enfermedad del Alzheimer.  La enfermedad de Alzheimer es una enfermedad cerebral que ocasiona problemas relacionados con la memoria, el pensamiento y el comportamiento. No es una parte normal del envejecimiento. El Alzheimer empeora con el tiempo aunque los síntomas pueden variar mucho. El primer problema que muchas personas notan es el olvido lo suficientemente grave como para afectar su capacidad para funcionar en el hogar o en el trabajo, o para disfrutar de pasatiempos permanentes. La estimulación cognitiva es un conjunto de procedimientos muy útiles para estimular los mecanismos de la neuroplasticidad y con ello detener el avance de la demencia, así como mejorar la calidad de vida del paciente y de su familia.

• English

  Neuroplasticity refers to the ability of the nervous system to change its structure and functioning throughout its life, as a reaction to the diversity of the environment, it allows neurons to regenerate both anatomically and functionally and to form new synaptic connections. This adaptive potential of the nervous system allows the brain to recover from disorders or injuries, and can reduce the effects of structural alterations produced by pathologies such as Alzheimer's disease. Alzheimer's disease is a brain disease that causes problems related to memory, thinking, and behavior. It is not a normal part of aging. Alzheimer's gets worse over time. Although symptoms can vary greatly, the first problem many people notice is forgetfulness severe enough to affect their ability to function at home or work, or to enjoy permanent hobbies. Cognitive stimulation is a set of very useful procedures to stimulate the mechanisms of neuroplasticity and thereby stop the progression of dementia, as well as improve the quality of life of the patient and their family.