Resumen de Planificando la estrategia en Trail running

Manuel Sánchez Delgado, Vicente Ubeda Pitarch

• Una mala estrategia de carrera puede echar por tierra todo el trabajo de meses de preparación, o al contrario, una buena estrategia puede llevarnos al éxito, incluso a superar a rivales teóricamente superiores. En este artículo daremos las claves para planificarlo todo al máximo detalle.