Efectos de un programa de entrenamiento de acuatlón en los cambios morfofuncionales de los escolares de la ciudad de Santos/SP- Brasil

• Pires Ortega, Lucilene ^[1] ; Freitas, Bruna ^[1] ; Santos, Ana Carolina ^[1] ; Lopes, Andrea ^[1] ; Ramos Oliveira Scorcine, Claudio ^[2] ; Madureira Barbosa, Fabricio ^[1] ; Guedes Jr, Dilmar ^[1] ; da Silva Campi, Cassia Cristina ^[1] ; Pereira da Silva, Rodrigo ^[1]
  1. [1] Universidade Metropolitana de Santos

     Universidade Metropolitana de Santos

     Brasil

     
  2. [2] Universidade do Oeste Paulista

     Universidade do Oeste Paulista

     Brasil

     
• Localización: Revista Peruana de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte: RPCAFD, ISSN 2313-2868, Vol. 9, Nº. 3, 2022 (Ejemplar dedicado a: ¿Existe revistas de educación física, ciencias de la actividad física y del deporte en el Perú?), págs. 1463-1473
• Idioma: portugués
• Títulos paralelos:
  • Effects of an aquathlon training program on morphofunctional changes in school children from the city of Santos/SP- Brazil
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• Resumen

  • RESUMENObjetivo: Evaluar los efectos de un programa de entrenamiento de aquatlhon en los cambios morfofuncionales de niños del sistemaescolar público en la ciudad de Santos/SP.Metodologia: Este estudio es un modelo experimental. Treinta niños con edad media de 10±1 años, estudiantes de la ciudad de Santos/ SP, fueron evaluados. El programa de entrenamiento de la modalidad tuvo una duración de 12 semanas, con una frecuencia de 3 veces por semana y una duración de 90 minutos por sesión (40 minutos de natación y 40 minutos de carrera con 10 minutos de transición). Los voluntarios se sometieron a evaluaciones de masa corporal total, altura, índice de masa corporal y composición corporal. Rendimiento en pruebas de resistencia abdominal, potencia muscular de miembros superiores e inferiores, 6 minutos de carrera, resistencia de 7 minutos de nado y potencia de 25 metros de crawl y 25 metros de crawl.Resultados: El programa influyó porcentualmente en los niños del grupo experimental, aumentando la distancia del lanzamiento de balón medicinal en un 12% y el salto horizontal en un 24%. Potencializaron en un 55% la prueba de resistencia abdominal. En la prueba de 25 metros utilizando las piernas,el grupo que realizó el programa de entrenamiento logró disminuir 17 segundos y en el brazo de crawl, una disminución de 15 segundos.Conclusión: Después del programa de entrenamiento se observaron diferencias significativas en todas las variables analizadas y que 3 meses de entrenamiento fueron suficientes para mejorar la composición corporal y el rendimiento físico.