Impacto de las actividades físico-recreativas en la autoestima del adulto mayor: revisión sistemática

• Quintana Zavala, María Olga ^[1] ; Rentería, Nallely Guadalupe López ^[1]
  1. [1] Universidad de Sonora

     Universidad de Sonora

     México

     
• Localización: Ibn Sina, ISSN-e 2594-0430, Vol. 11, Núm. 2, 2020 (Ejemplar dedicado a: Vol. 11, Núm. 2, agosto-diciembre, 2020), págs. 1-9
• Idioma: español
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  • Objetivo: Identificar el impacto de las actividades físico-recreativas en la autoestima del adulto mayor. Material y método: Revisión sistemática de literatura, realizada en junio de 2020. Los artículos se identificaron mediante una búsqueda en la literatura de las bases de datos SciELO, Dialnet, Scopus, Medigraphic, Redalyc, que se amplió con el buscador Google académico. Se localizaron artículos originales, publicados en el período del 2015 al 2020, en el idioma español, que incluían en el título y/o resumen alguno de los siguientes descriptores: “Actividades recreativas”, “Anciano”, “Actividad motora”, “Autoimagen”, con los operadores booleanos “AND” y “OR”. Resultados: Los cuatro artículos seleccionados mostraron relevancia clínica. Sin embargo, solo tres estudios muestran una buena calidad metodológica, a pesar de presentar un buen nivel de evidencia. En todos ellos se evaluó el objetivo de estudio, los criterios de selección de la muestra, y el análisis de las dos variables, evaluando el impacto de las actividades físico-recreativas en la autoestima del adulto mayor. Conclusiones: Se identificaron los efectos positivos de las actividades físico-recreativas en la autoestima del adulto mayor, así como la influencia del tipo de actividades físico-recreativas utilizadas en la participación del adulto mayor. Entre las actividades más utilizadas y que captan más la atención en esta población, se encontraron la caminata, los ejercicios con pelota y los aerobics. El efecto favorable que brindan este tipo de actividades no parece tener diferencias significativas según sexo.