Resumen de Análisis de la Composición Corporal y Hábitos de Actividad Física en Universitarios de Ciencias de la Salud

María Alejandra Contreras Acevedo, Isabel Paz, Álvaro José Gracia Díaz

• español

  La aptitud física y los Hábitos de Actividad Física [HAF] contribuyen a la Composición Corporal [CC], lo que a su vez permite la detección de enfermedades crónicas no transmisibles. De ahí que el objetivo de la investigación en la que se basa este artículo, consistió en determinar la CC, el nivel de aptitud física y los Hábitos y Estilos de Vida Saludable [HEVS] en estudiantes universitarios de primer semestre de la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales [U.D.C.A.], a través de un enfoque cuantitativo, con un diseño experimental y de corte transversal, que condujo a la revisión bibliográfica de diferentes bases de datos, encontrando 29 artículos funcionales. Así mismo, se analizaron todos los datos recopilados, con la ayuda del coeficiente de correlación lineal de Pearson. Como resultado, se destaca la generación de un impacto significativo en la población universitaria, promoviendo así un nuevo pensamiento acerca del autocuidado reflejado en su imagen, credibilidad y responsabilidad social al formarse como nuevos profesionales del área de la salud. En consecuencia, luego de explorar los HEVS, se reveló la necesidad de mejorar la aptitud física para lograr una CC que afronte, las enfermedades crónicas, detectándolas a tiempo para superarlas y alcanzar una condición de saluda óptima que mejore el rendimiento deportivo. 

• English

  Physical fitness and Physical Activity Habits [PAH] contribute to Body Composition [BC], facilitating the detection of non-communicable chronic diseases. The objective of the research underlying this article was to determine the BC, the level of physical fitness, and Healthy Lifestyle Habits and Styles [HEVS] in first-semester university students from the Faculty of Health Sciences at the Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales [U.D.C.A]. The study employed a quantitative approach with an experimental and cross-sectional design, involving a literature review of various databases, identifying 29 relevant articles on the topic. The collected data was analyzed using Pearson’s linear correlation coefficient.The results underscore a significant impact on the university population, promoting a new perspective on self-care that is reflected in their self-image, credibility, and social responsibility as they train to become future health professionals. Consequently, after exploring HEVS, the significance of enhancing physical fitness to attain a state of health that can effectively address chronic diseases and detect them promptly was revealed. This proactive approach aims to overcome health challenges and achieve optimal health conditions that enhance sports performance.