Resumen de La influencia del turismo en la salud del estado psicofísico de las personas de tercera edad

Анна; Anna Гакман; Hakman, Olena Andrieieva, Maryna Tivelik, Larisa Balatska, Felix Filak, Yaroslav Filak, Halyna Bezverkhnia, Viktoriya Tsybulska, Andrii Koshura, Serhii Savchuk, Anzhela Medvid

• español

  El objetivo de esta investigación es conocer el impacto de las actividades turísticas en la condición psicofísica de las personas de tercera edad. Materiales y métodos. En tal experimento transformacional, participaron 221 personas de entre 60 y 65 años que asisten a la Universidad de la tercera edad (152 mujeres y 69 hombres). Cabe señalar, que la frecuencia de clases en la Universidad de la tercera edad era de 3 clases semanales con una duración de entre 40 a 60 minutos. El programa está diseñado para 6 meses y consta con períodos preparatorios (adaptación), períodos principales (de salud) y de apoyo. Cada de los períodos estuvo orientado para conseguir un conjunto de tareas. Se utilizó SF-36 para evaluar la calidad de vida. Para la evaluación de la satisfacción que tienen los participantes con la vida, se utiliza el índice de satisfacción con la vida (LSIA). La actividad física se evaluó mediante la ayuda de la prueba PWC150. El nivel de éxito de la adaptación psicosocial se evaluó mediante la ayuda de un cuestionario modificado de Rogers y Diamond. El rendimiento mental se evaluó mediante la ayuda de la prueba de corrección de Bourdon. Para analizar la significación estadística de las diferencias entre los datos se utilizó el criterio de Wilcoxon. En cada caso, se comprobó la hipótesis y se calculó el valor “r”. Las conclusiones sobre la importancia de las pruebas se realizan en un nivel de significancia de 0.05. En las condiciones de la Universidad de la tercera edad, durante la implementación del concepto, se observó una dinámica positiva en los indicadores de actividad motora, calidad y satisfacción con la vida, capacidad mental y física, tasas de envejecimiento, adaptación sociopsicológica, funciones cognitivas, estado psicoemocional corregido. Sin embargo, al final del estudio notamos cambios significativos en los indicadores integrales de adaptación social y psicológica, es decir, los indicadores de autopercepción (mujeres 68,8 ± 0,7 puntos; hombres - 78,8 ± 4,1 puntos) y comodidad emocional (mujeres 63,3 ± 1,7 puntos, hombres 69,2 ± 1,2 puntos) (p= 0,05). Como se predijo, para las personas de tercera edad que continúan la autoeducación en la vejez, el programa de turismo tuvo un efecto positivo en los indicadores de actividad cognitiva. Conclusión. La práctica de turismo para la salud tiene un efecto positivo sobre el estado psicofísico de las personas de tercera edad. La combinación de actividad física, interacción social y nuevas experiencias ayuda a mejorar la salud emocional, física y cognitiva.

   

• English

  The purpose of our research is to ascertain the impact of tourism activities on the psychophysical state of elderly individuals. Materials and methods. 221 people took part in the transformative experiment aged 60-65, who attend the University of the Third Age (152 women and 69 men). It is worth mentioning that the frequency of classes at the University of the Third Age was 3 classes per week, lasting 40-60 minutes. The program is designed for 6 months and consists of preparatory (adaptation), main (improvement) and supporting periods. Each of the periods was aimed at achieving a set of tasks. To assess the quality of life SF-36 was used. To assess the satisfaction of the participants' lives, the Life Satisfaction Index (LSIA). Physical activity was evaluated using the PWC150 test. The level of success in psychosocial adaptation was assessed using a modified Rogers and Diamond questionnaire. Mind performance was assessed using Bourdon's correction test. The Wilcoxon test was used to analyze the statistical significance of the differences between the data. In each case, the hypothesis was tested, and the p-value was calculated. Conclusions regarding the significance of testing were made at the 0.05 significance level. In the conditions of the University of the Third Age, during the implementation of the concept, positive dynamics of indicators of motor activity, quality and satisfaction with life, mental and physical working capacity, rates of aging, socio-psychological adaptation, cognitive functions, psycho-emotional state were fixed. However, we note significant changes in integral indicators of socio-psychological adaptation at the end of the study, namely, in the indicators of self-perception (women – 68.8 ± 0.7 points; men – 78.8 ± 4.1 points) and emotional comfort (women 63.3 ± 1.7 points ; men 69.2 ± 1.2 points) (p=0.05). As was anticipated, for elderly individuals who continue self-education in their later years, the tourism program had a positive impact on cognitive functioning indicators. Conclusion. Involvement in health tourism has a positive impact on the psychophysical state of elderly individuals. The combination of physical activity, social interaction and the acquisition of new experiences contributes to the improvement of emotional, physical and cognitive health.