Brasil
Propósito: Analizar el efecto agudo del preacondicionamiento isquémico en diferentes compresiones de la restricción del flujo sanguíneo en el rendimiento anaeróbico de las personas capacitadas. Material y métodos: la investigación tiene un diseño característico cuasi-experimental, cruzado y aleatorizado, en el que los sujetos eran sus propios controles y se sometieron a cuatro condiciones experimentales antes de la prueba de potencia anaeróbica RAST: C1 = sin IPC; C2 = IPC a 20 mmHg (simulacro); C3 = IPC a 220 mmHg y C4 = IPC a 100% del pulso austultatorio (AP). El estudio incluyó a 21 personas capacitadas (21.0 ± 2.3 años), hombres, que realizaron la prueba de potencia después de 4 condiciones experimentales de manera aleatoria. Resultado: a pesar de que el IPC con el 100%de la AP demuestra una tendencia positiva hacia la mejora en los promedios de Pmax (∆ = 2.6%), Pmed (∆ = 0.7%), Pmin (∆ = 1.8%) y tiempo de ejecución en 35 m (∆ = 0.8%), ninguna de las variables mostró un efecto significativo entre las condiciones experimentales. Conclusiones: se concluye que, incluso presentando una mejora sutil en las potencias máximas, promedio y mínimas en una prueba de ejecución de 35 metros cuando se usa la compresión del 100% de la AP, el IPC no demostró un aumento significativo en el rendimiento. Sin embargo, un aumento del 2.6% en potencia máxima puede representar la diferencia entre el primer y el segundo lugar en una prueba de alto rendimiento.
Purpose: to analyze the acute effect of ischemic preconditioning in different compressions of blood flow restriction on the anaerobic performance of trained individuals. Material & methods: the research has a quasi-experimental characteristic, crossed and randomized design, in which the subjects were their own controls and submitted to four experimental conditions before the RAST anaerobic power test: C1 = without IPC; C2 = IPC at 20 mmHg (SHAM); C3 = IPC at 220 mmHg and C4 = IPC at 100% of the auscultatory pulse (AP). The study included 21 trained individuals (21.0 ± 2.3 years), male, who performed the power test after 4 experimental conditions in a randomized manner. Result: Despite the IPC with 100% of the AP demonstrating a positive trend towards the improvement in the averages of Pmax (∆ = 2.6%), Pmed (∆ = 0.7%), Pmin (∆ = 1.8%) and running time in 35 m (∆ = 0.8%), none of the variables showed a significant effect between the experimental conditions. Conclusions: It is concluded that, even presenting a subtle improvement in the maximum, average and minimum powers in a 35-meter running test when using the compression of 100% of the AP, the IPC did not demonstrate a significant increase in performance. However, an increase of 2.6% in maximum power can represent the difference between first and second place in a high-performance test.
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