Efecto de la Terapia de la Vitamina N (Inmersión Consciente en la Naturaleza) en Sujetos con Hipertensión Arterial Sistémica

• Ibáñez, María A. ^[1] ; Cañavera, Rafael A. ^[1] ; Santacruz, Juan C. ^[2] ; Blandón, Leany ^[2] ; Quintero, Adalberto ^[3] ; Moreno, Javier ^[4] ; Cárdenas, Mauricio ^[4] ; González, Carolina ^[5] ; Paredes, Diana M. ^[6] ; Urina Triana, Miguel ^[7]
  1. [1] Cardiólogo Cardioayuda Montería Sociedad Colombiana de Cardiología y Cirugía Cardiovascular
  2. [2] Fundación Colombiana del Corazón
  3. [3] Cardiólogo Cardiodiagnóstico Barranquilla Sociedad Colombiana de Cardiología y Cirugía Cardiovascular
  4. [4] Cardiólogo Sociedad Colombiana de Cardiología y Cirugía Cardiovascular
  5. [5] Investigador Independiente
  6. [6] Instituto Nacional de Salud de Colombia
  7. [7] Facultad de Ciencias de la Salud Universidad Simón Bolívar

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• Localización: Ciencia Latina: Revista Multidisciplinar, ISSN-e 2707-2215, ISSN 2707-2207, Vol. 8, Nº. 1, 2024, págs. 6736-6760
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Effect of Vitamin N Therapy (Conscious Immersion in Nature) in Subjects with Systemic Arterial Hypertension
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    Objetivos: Evaluar las posibles asociaciones entre la exposición a la terapia de la vitamina N y los efectos sobre las cifras de PA, el estrés percibido y el bienestar mental de sujetos con hipertensión arterial sistémica (HTA). Métodos:   Se escogió una población de sujetos con diagnóstico de HTA y en forma aleatoria se distribuyeron en dos grupos: grupo control y grupo de intervención. Ambos recibieron tratamiento siguiendo las guías clínicas de HTA y recomendaciones generales de estilo de vida; se les aplicaron las escalas de bienestar mental y estrés percibido; un seguimiento programado de PA mensual y evaluación mediante automonitoreo de presión sanguínea (AMPA) en casa.  El grupo de intervención recibió adicionalmente un programa guiado de 16 semanas de inmersión consciente en la naturaleza con la terapia de Vitamina N en sitios experimentales. Resultados:          El estudio demostró que cuando se adiciona la terapia de Vitamina N a pacientes con HTA se observa impacto positivo en disminución de presión sanguínea, incremento en la percepción de bienestar y disminución de estrés percibido.  Conclusiones:La vitamina N puede ser un aporte terapéutico de utilidad como complemento a los tratamientos tradicionales para HTA porque es costo efectivo, seguro, sin efectos colaterales ni contraindicaciones y con beneficios sobre el estrés y el bienestar del individuo.

  • English

    Objectives: To evaluate the possible associations between exposure to vitamin N therapy and the effects on BP levels, perceived stress and mental well-being of subjects with systemic arterial hypertension (HTN). Methods: A population of subjects with a diagnosis of HTN was chosen and randomly distributed into two groups: control group and intervention group. Both received treatment following HTN clinical guidelines and general lifestyle recommendations; The mental well-being and perceived stress scales were applied; a scheduled monthly BP monitoring and evaluation by self-monitoring of blood pressure (AMPA) at home. The intervention group additionally received a 16-week guided program of mindful immersion in nature with Vitamin N therapy at experimental sites. Results: The study demonstrated that when Vitamin N therapy is added to patients with HTN, a positive impact is observed in reducing blood pressure, increasing the perception of well-being and decreasing perceived stress. Conclusions: Vitamin N can be a useful therapeutic contribution as a complement to traditional treatments for HTN because it is cost-effective, safe, without side effects or contraindications and with benefits on stress and well-being of the individual.