Impacto del Mindfulness en Síntomas Psicosociales en Personas Expuestas a la Covid-19: Revisión Sistemática

• Hidalgo Ramírez, Fernando ^[1] ; Contreras Landgrave, Georgina ^[1] ; Casas Patiño, Oscar Donovan ^[1] ; Camacho Ruiz, Esteban Jaime ^[1] ; Flores Pérez, Virginia ^[1]
  1. [1] Universidad Autónoma del Estado de México

     Universidad Autónoma del Estado de México

     México

     
• Localización: Ciencia Latina: Revista Multidisciplinar, ISSN-e 2707-2215, ISSN 2707-2207, Vol. 8, Nº. 1, 2024, págs. 9704-9713
• Idioma: español
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    La pandemia de COVID-19 generó una crisis global de salud mental. Esta revisión sistemática investiga el impacto de la terapia de mindfulness en la reducción de síntomas psicosociales en individuos afectados por la pandemia de COVID-19. La búsqueda se hizo en octubre del 2023 en cuatro bases de datos, estas fueron Pubmed Mesh, Scopus, LILACS y ScienceDirect, la evaluación metodológica de los estudios se realizó con la herramienta EPHPP y bajo los lineamientos de la declaración PRISMA. Finalmente, los ocho estudios incluidos en esta revisión revelaron la efectividad de las intervenciones basadas en mindfulness para mitigar la ansiedad, la depresión y otros síntomas psicológicos asociados con el crecimiento sintomatológico derivado de la crisis sanitaria. La mayoría de los estudios se originaron en Asia y se centraron en entornos universitarios. Las herramientas que coincidieron para medir el mindfulness fueron, la Escala de Conciencia y Aceptación de Mindfulness (MAAS) y el Inventario de Cinco Facetas de Mindfulness (FFMQ), estas herramientas de medición respaldaron los resultados de manera consistente.

  • English

    The COVID-19 pandemic has generated a global mental health crisis. This systematic review investigates the impact of mindfulness therapy on reducing psychosocial symptoms in individuals affected by the COVID-19 pandemic. The search was conducted in October 2023 in four databases: Pubmed Mesh, Scopus, LILACS, and ScienceDirect. The methodological evaluation of the studies was performed using the EPHPP tool. The eight studies included in this review revealed the effectiveness of mindfulness-based interventions in mitigating anxiety, depression, and other psychological symptoms associated with the symptomatic growth derived from the health crisis. Most studies originated in Asia and focused on university settings, although the results support the feasibility and efficacy of mindfulness therapy in diverse contexts, even when administered virtually. The tools that coincided for measuring mindfulness were the Mindful Awareness and Acceptance Scale (MAAS) and the Five Facet Mindfulness Questionnaire (FFMQ); these measurement tools consistently supported the results.