A relação entre qualidade do sono e a saúde mental na infância e adolescência: uma revisão sistemática
- Autores: Nadia Gabrielle Mukae Iqueuti, Fernanda Thays Mukae Iqueuti
- Localización: Cuadernos de Educación y Desarrollo, ISSN-e 1989-4155, Vol. 16, Nº. Extra 2, 2024
- Idioma: inglés
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Resumen
Introdução: Um sono de qualidade é fundamental para a saúde mental, dado que sua privação impacta negativamente a cognição, o desempenho psicomotor, as habilidades sociais de crianças em idade escolar no estado de vigília e aumenta a propensão de adolescentes à depressão e ansiedade. Desenvolvimento: A relação entre distúrbios do sono e saúde mental é convencionada há muito tempo. Problemas relacionados ao sono podem estar relacionados ao ambiente, às experiências adversas vividas na infância e isso pode aumentar a probabilidade de transtornos mentais como o de déficit de atenção com hiperatividade (TDAH), ansiedade e depressão. Conclusão: A compreensão dessa relação entre esses dois fatores é importante para possíveis profilaxias e tratamentos em saúde mental, sendo ainda necessários mais estudos para melhor elucidação.
