Resumen de Diabetis mellitus i exercici

Montserrat Romaguera, Laia Santasusagna, Grup d’Exercici Físic i Salut de la CAMFiC

• L’exercici físic és clau per mantenir el control de les diabetis mellitus de tipus 1 i 2, endarrerir-ne les complicacions i millorar la qualitat de vida. També ajuda a reduir les dosis d’alguns fàrmacs, a normalitzar el pes, la pressió arterial i el colesterol, millora la resistència física i augmenta el benestar físic i psicològic.