Resumen de Pausas activas para el control de trastornos músculo-esqueléticos en los odontólogos del seguro social campesino de la provincia de Cotopaxi

Dennis Hedenia Pilco Albán, Manolo Cordova Suarez, Edison Patricio Villacres Cevallos

• español

  Resumen   Introducción. Las actividades que los odontólogos desarrollan en los Seguros Sociales Campesinos generan daños en su salud y continuamente se presentan manifestaciones tempranas de trastornos musculoesqueléticos al adoptar posturas estáticas y ejecutar movimientos repetitivos constantes. Objetivo. Se probó el efecto de la implementación de un programa de pausas activas para el control de trastornos músculo esqueléticos generados por movimientos repetitivos en los odontólogos del Seguro Social Campesino de Cotopaxi. Metodología. Se empezó desarrollando un plan de pausas activas que luego se socializó al personal expuesto para su ejecución. Finalmente se analizó la eficacia del programa de pausas activas aplicando el método Occupational epetitive Action (OCRA) antes y después de la intervención en el factor de recuperación dejando un lapso de actuación de dos semanas. Resultados. La implementación de 2 sesiones de pausas activas de diez minutos al día cada una, disminuyeron el valor del índice Ocra un 74%  dando los siguientes resultados de los factores: con las siguientes consideraciones: Ayuda de un asistente y mejora de la herramienta manual por una automática. Conclusión. Al implementar pausas activas y dotar de ayuda de un asistente se redujo un 70,05 % el nivel de riesgo ergonómico por movimiento repetitivo por el índice OCRA pasando de intolerable a medio.

    Palabras claves: ergonómico, odontólogos, OCRA pausas activas.

     

• English

  Introduction. The activities that dentists develop in the Peasant Social Insurance generate damage to their health and early manifestations of musculoskeletal disorders are continually presented by adopting static postures and executing constant repetitive movements. Objective. The effect of the implementation of a program of active pauses for the control of musculoskeletal disorders generated by repetitive movements in the dentists of the Rural Social Security of Cotopaxi was tested. Methodology. A plan of active breaks was developed, which was then socialized with the exposed personnel for its execution. Finally, the efficacy of the active breaks program was analyzed by applying the Occupational Repetitive Action (OCRA) method before and after the intervention in the recovery factor, leaving a period of action of two weeks. Results. The implementation of 2 sessions of active breaks of ten minutes a day each, decreased the value of the Ocra index by 74%, giving the following results of the factors: with the following considerations: Help from an assistant and improvement of the manual tool by an automatic one. Conclusion. By implementing active breaks and providing the help of an assistant, the level of ergonomic risk due to repetitive movement was reduced by 70,05 % due to the OCRA index, going from intolerable to medium.

    Keywords: ergonomic, dentists, OCRA active pauses .