Mª José Cachafeiro Jardón, V. Gasull Molinera, Lorenzo Armenteros del Olmo
La ansiedad es una respuesta natural al estrés, una alarma que se activa ante la percepción de una amenaza o desafío en el entorno. A nivel clínico, podemos describirla como una sensación de inquietud y preocupación que va más allá de la ansiedad transitoria que todos experimentamos ante eventos significativos. A diferencia de esta última, los trastornos de ansiedad implican una intensidad y duración desproporcionada a la intensidad del estímulo y que interfiere con la capacidad de una persona para funcionar en su vida cotidiana.
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