Resumen de Salud mental .Tema 3 Insomnio

Mª José Cachafeiro Jardón, V. Gasull Molinera, Lorenzo Armenteros del Olmo

• El insomnio es un trastorno del sueño que se caracteriza por la dificultad persistente para iniciar el sueño, mantenerlo, o por experimentar un sueño que no es reparador o de calidad, a pesar de tener la oportunidad adecuada para dormir. Estas perturbaciones del sueño causan malestar significativo o deterioro en las áreas social, ocupacional, educativa, académica, conductual o en otras áreas importantes del funcionamiento durante el día.