Esta investigación examina el rendimiento de los astronautas análogos bajo condiciones espaciales simuladas durante una semana de confinamiento en un Centro de Entrenamiento de Astronautas Análogos en Polonia. Cinco participantes, incluyendo cuatro militares y un civil, fueron sometidos a una semana de aislamiento. Se realizaron pruebas para evaluar la variabilidad de la frecuencia cardíaca –HRV–, la salud psicológica y los patrones de sueño. La recolección y análisis de datos fueron estandarizados, con un nivel alfa de p < 0.05 y una potencia del 80%. El estudio encontró reducciones en el porcentaje de grasa y peso, mientras que la masa muscular y el contenido de agua permanecieron estables. La HRVmostró cambios significativos. Se observaron niveles elevados de sueño y ansiedad estado, junto con disminuciones en las habilidades cognitivas. Los rasgos de personalidad mostraron una hostilidad y ansiedad social aumentada, culminando en incomodidad psicológica. Los valores de HRV fueron normales con variaciones probablemente debidas al estrés. Se encontró una correlación significativa entre el rendimiento mental y la HRV, indicando la posible influencia del sueño en la función cognitiva durante el aislamiento. El estudio resalta la necesidad de más investigaciones sobre las implicaciones psicológicas y fisiológicas de las misiones espaciales de larga duración y entornos similares de alta demanda.
This research investigates astronaut performance under simulated space conditions, using THOR, an analog astronaut training protocol, during a week-long confinement in an Analog Astronaut Training Center in Poland. Materials and Five participants, including four military and one civilian, underwent a week of isolation. Tests were conducted to assess heart rate variability –HRV–, psychological health, and sleep patterns. Data collection and analysis were standardized, with an alpha level of p < 0.05 and power of 80%. The study found reductions in fat percentage and weight, while muscle mass and water content remained stable. HRV showed significant changes. Increased sleep and state anxiety levels were noted, along with decreased cognitive abilities. Personality traits exhibited heightened hostility and social anxiety, culminating in psychological discomfort. HRV values were normal with variations likely due to stress. A significant correlation was found between mental performance andHRV, indicating potential influence of sleep on cognitive function during isolation. The study highlights the need for more research on the psychological and physiological implications of long-duration space missions and similar high-demand environments.
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