Prática de natação e hidroginástica: relações com o bem-estar subjetivo

• Biazin, Mateus ^[1] ; Both, Jorge ^[1] ; Piovani, Veronica Gabriela Silva ^[1]
  1. [1] Universidade Estadual do Oeste do Paraná (Unioeste), Marechal Cândido Rondon, Brasil
• Localización: Caderno de Educação Física e Esporte, ISSN 2318-5104, ISSN-e 2318-5090, Vol. 22, - 1 (Publicação Contínua), 2024, 33605 págs.
• Idioma: portugués
• Títulos paralelos:
  • Swimming and aquatic gym practice: Relationship with subjective wellness
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• Resumen
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    OBJECTIVE: The aim of the study was to analyse the effects of swimming and aquatic gym practice in the perception of subjective wellness in adults. METHODS: The research had a descriptive, exploratory, and quantitative design. The participants were 73 swimming or aquatic gym practitioners from a project of the Western Paraná State University (Unioeste). The data collect instruments were a sociodemographic questionnaire; the Positive and Negative Affect Schedule Scale reduced Portuguese version (PANAS-VRP), for measure the positive and negative affections (affective dimension of wellness) and the Life Satisfaction Scale for measure wellness since the cognitive dimension. All the variables of the study were analysed by descriptive statistic using absolute and relative frequency and, inferential statistic for evaluate differences between the psychological wellness and sociodemographic characteristics of the sample. All the analysis had a confidence interval of 95%. RESULTS: The results showed that the participants had moderate and high levels of positive affections (Positive=3.8; 3.4-4.4), they described that they had nothing, or little negative affections (Negative=1.6; 1.2-2.30) and they were satisfied (Satisfaction=27; 24-30). When evaluated the affections considering the age rank, it was observed that older participants had higher levels of negative affections comparing with the young participants till 50 years (p=0.005). CONCLUSION: It is concluded that swimming and aquatic gym practice could collaborate with the perception of psychological wellness of individuals, so the promotion of theses practices between adult population needs to be more studied and to elaborate politics that expand the offer of this modalities for the population.

  • português

    OBJETIVO: O objetivo do estudo foi analisar os efeitos da prática de natação e hidroginástica na percepção do bem-estar subjetivo em adultos. MÉTODOS: A presente investigação caracterizou-se por ser de tipo descritivo e exploratório com enfoque quantitativo. Os participantes foram 73 praticantes de natação ou hidroginástica de um projeto de extensão da Universidade Estadual do Oeste do Paraná (Unioeste). Os instrumentos da pesquisa foram: um questionário sociodemográfico, a Escala Positive and Negative Affect Schedule versão reduzida Portuguesa (PANAS-VRP), para medir os afetos positivos e negativos (dimensão afetiva do bem-estar) e a Escala de Satisfação de Vida para avaliar o bem-estar desde a dimensão cognitiva. Todas as variáveis do estudo foram analisadas de forma descritiva por meio de frequência absoluta e relativa e uma estatística inferencial para investigar possíveis diferenças entre o bem-estar psicológico e as características sociodemográficas da amostra. Destaca-se que todas as análises adotaram um intervalo de confiança de 95%. RESULTADOS: Os resultados evidenciaram que no geral os participantes tiveram níveis entre moderados e altos de comportamentos positivos (Positivo=3,8; 3,4-4,4). Além disso, os indivíduos descreveram que estão entre nada ou um pouco com comportamentos negativos (Negativo=1,6; 1,2-2,30) e no geral descreveram que estão satisfeitos (Satisfação=27; 24-30). Quando avaliados os afetos considerando a faixa etária observou-se que os praticantes mais velhos apresentaram maior índice de afeto negativo quando comparado aos praticantes mais jovens de até 50 anos (p=0,005). CONCLUSAO: Por fim, conclui-se que a prática de natação e hidroginástica podem colaborar na percepção do bem-estar psicológico dos indivíduos, pelo qual a promoção destas atividades entre a população adulta merece mais iniciativas de estudo e de políticas públicas e/ou privadas que ampliem à oferta destas modalidades para a população.