Australia
CA.10.08.86042, Canadá
Canadá
Es ampliamente conocido que los sueños pueden ser fuertemente afectados por eventos traumáticos, pero puede haber otras formas en las que los sueños se relaciona con el trauma. En este artículo, argumentamos que diferentes tipos de sueños podrían contribuir tanto al trauma como a aliviarlo, según los errores de predicción que ocurran ya sea en los sueños o en la respuesta a los sueños después de despertar. Un error de predicción ocurre cuando una experiencia contradice la expectativa que uno tiene, y a menudo está acompañado por sorpresa. Los errores de predicción están involucrados en procesos de actualización de la memoria que pueden ser duraderos. No solo las pesadillas, sino también los sueños desagradables y, sorprendentemente, incluso los sueños neutrales y agradables tienen el potencial de contribuir al trauma, afectando nuestra vida de vigilia de manera similar a las experiencias traumáticas que acontecen en vigilia. Postulamos que ciertos sueños también pueden ser beneficiosos para aliviar el trauma. Además, la evidencia clínica sugiere que trabajar con los errores de predicción que ocurren en los sueños y durante nuestra respuesta a los sueños después de despertar puede ayudar a aliviar los efectos negativos del trauma.
It is widely known that dreams can be strongly affected by traumatic events, but there may be other ways in which dreams relate to trauma. In this paper, we argue that different types of dreams could both contribute to trauma and alleviate it according to the prediction errors that occur either in dreams or in response to them after waking. A prediction error occurs when an experience contradicts one’s expectation and it is often accompanied by surprise. Prediction errors are involved in memory updating processes that can be long-lasting. Not only nightmares but also unpleasant, and surprisingly, even neutral and pleasant dreams have the potential to contribute to trauma, affecting our waking lives in a similar way to waking traumatic experiences. We postulate that certain dreams can also be beneficial for trauma alleviation. Further, clinical evidence suggests that working with prediction errors that occurred in dreams and during our response to dreams after waking can assist in alleviating the negative effects of trauma.
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