Evaluación del ROM del hombro de tenistas como indicador del índice de lesión

• Gomeñuka, Natalia Andrea ^[1] ; Lozano, Santiago ^[1] ; Villa, Adolfo ^[2]
  1. [1] Universidad Católica de las Misiones - UCAMI
  2. [2] Hospital Escuela de Agudos de Posadas, Misiones
• Localización: riccafd: Revista Iberoamericana de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, ISSN-e 2255-0461, Vol. 13, Nº. 2, 2024, págs. 227-237
• Idioma: español
• Títulos paralelos:
  • Evaluation of the shoulder ROM of tennis players as an indicator of injury rate
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• Resumen
  • español

    La práctica del tenis se encuentra asociada, inevitablemente, con la aparición de lesiones en el hombro dominante por la mecánica propia del deporte. Nuestro objetivo fue relacionar la aparición de lesiones previas del hombro con el rango de movimiento (ROM) en 35 hombres tenistas adultos amateurs (edad = 36.46±5.62 años, Cantidad de torneos participados en 2022 =4.00±1.50 torneos). Se realizó la medición del ROM del hombro dominante y un cuestionario para indagar en lesiones sufridas y hábitos deportivos. Resultados:  existe una correlación significativa entre la aparición de lesiones y el ROM del brazo dominante (x2 = 14.33; α < 0.05); en aquellos tenistas amateurs que no realizaban entrada en calor eran los que habían sufrido algún tipo de lesión y por ende eran más susceptibles a lesionarse (x2 =12.01; α < 0.05); la duración de la entrada en calor de aquellos tenistas que no la realizaban lo hacían con una duración menor a cinco minutos, eran quienes más lesiones habían sufrido(x2 = 8.22; α < 0.05); y finalmente que  se observó la realización de ejercicios de elongación no poseía injerencia estadística sobre la aparición de lesiones en estos tenistas (p>0.05). Conclusión: se afirma que para evitar la aparición de lesiones en tenistas amateurs adultos es recomendado realizar ejercicios para mejorar o incrementar el ROM en el brazo dominante, además que debe ser realizada una correcta entrada en calor previo a las sesiones de entrenamiento y partidos, finalmente, esta entrada en calor debe tener necesariamente una duración superior a los 5 minutos.

  • English

    The practice of tennis is inevitably associated with the development of dominant shoulder injuries due to the mechanics of the sport. Our objective was to relate the occurrence of previous shoulder injuries to range of motion (ROM) in 35 adult male amateur tennis players (age = 36.46 ±5.62 years, number of tournaments played in 2022 = 4.00 ±1.50 tournaments). Measurement of the ROM of the dominant shoulder and a questionnaire to inquire about injuries and sporting habits were carried out. Results: there is a significant correlation between the occurrence of injuries and the ROM of the dominant arm (x2 = 14.33; α < 0.05). In those amateur tennis players who did not warm-up were those who had suffered some type of injury and were therefore more susceptible to injury (x2 =12.01; α < 0.05); the duration of the warm-up of those tennis players who did not warm up for less than five minutes were those who had suffered the most injuries (x2 = 8.22; α < 0.05); and finally, it was observed that the performance of stretching exercises had no statistical influence on the appearance of injuries in these tennis players (p>0.05).  Conclusion, it is affirmed that to avoid the appearance of injuries in adult amateur tennis players it is recommended to perform exercises to improve or increase the ROM in the dominant arm, in addition that a correct warm-up should be performed prior to training sessions and matches, and finally, this warm-up should necessarily have a duration of more than 5 minutes.