Resumen de Impacto de la actividad física excesiva en el desarrollo de trastornos de conducta alimentaria

Michelle-Estefania Nieto Chávez, Mishelts Vanessa Guevara Villacís

• español

  El ejercicio excesivo puede generar una obsesión con el peso y la apariencia, lo que provocaría patrones alimentarios poco saludables. Este estudio tiene como objetivo evidenciar que quienes se ejercitan de manera compulsiva o participan en deportes de alta exigencia suelen sentir una fuerte presión para cumplir con ciertos estándares físicos y a seguir dietas extremas que logran el desarrollo de trastornos alimentarios. Se realizo una revisión bibliográfica utilizando el método prisma seleccionando 23 de 225 estudios relevantes de bases de datos como Pubmed, Google Scholar, ProQuest, Mendeley, Medline, web of science, Scopus y Zotero. Los resultados de este estudio afirman que la hiperactividad física es un factor de alto riesgo para el desarrollo de trastornos de conducta alimentaria y el uso de dietas estrictas comprometen la nutrición de los jóvenes deportistas y un elemento clave para su recuperación es una nutrición de reintroducción de alimentos en pequeñas cantidades hasta conseguir la recuperación total de los pacientes. Se concluye mencionando que la buena relación entre la alimentación y la actividad física junto con el compromiso del equipo de salud con los pacientes evitara el aumento de estos casos.

• English

  Excessive exercise fostered an obsession with weight and appearance, potentially leading to unhealthy eating patterns. The purpose of this study was to demonstrate that individuals who exercised compulsively or participated in high-performance sports experienced significant pressure to meet certain physical standards and followed extreme diets, which contributed to the development of eating disorders. A bibliographic review was conducted using the Prisma method, selecting 23 out of 225 relevant studies from databases including PubMed, Google Scholar, ProQuest, Mendeley, Medline, Web of Science, Scopus, and Zotero. The findings affirmed that physical hyperactivity constituted a high-risk factor for the development of eating disorders, and strict dietary regimens compromised the nutrition of young athletes. A key element in their recovery was the nutritional approach of gradual food reintroduction in small quantities until patients achieved full recovery. The study concluded by noting that a balanced relationship between nutrition and physical activity, coupled with the healthcare team's commitment to patients, would prevent the increase of such cases.