The Use of Kinesio Taping and its Effects on the Performance of Soccer Players: A Systematic Review

• Romero, Hermes ^[1] ; Morales, Juan Antonio ^[1]
  1. [1] University of St. Augustine for Health Sciences
• Localización: Lecturas: Educación física y deportes, ISSN-e 1514-3465, Vol. 29, Nº. 318, 2024
• Idioma: inglés
• Títulos paralelos:
  • O uso da kinesio taping e os seus efeitos no desempenho dos jogadores de futebol: Uma revisão sistemática
  • El uso del kinesiotaping y sus efectos en el rendimiento de jugadores de fútbol: Una revisión sistemática
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• Resumen
  • español

    Objetivo: Determinar los efectos del de Kinesio Taping (KT) en el rendimiento físico de jugadores de fútbol. Métodos: Se realizó una búsqueda sistemática utilizando las bases de datos PubMed, Medline y Web of Science. Los criterios de inclusión fueron: ensayos clínicos aleatorios; estudios en jugadores de fútbol sanos, hombres y mujeres, de 18 a 65 años; estudios que utilizan KT. Los términos de búsqueda utilizados fueron "(Kinesio Tape OR Kinesio Taping OR Kinesiology Tape OR Kinesiology Taping) y (Football OR Soccer) y (Performance OR Strength OR Balance)". Se consideraron todos los estudios originales publicados en inglés o traducidos al inglés desde enero 2014 hasta junio del 2024. Resultados: Se incluyeron seis estudios con un total de 172 sujetos (todos hombres, de 18 a 31 años). Tres estudios aplicaron KT para prevenir la inestabilidad utilizando técnicas de corrección funcional, principalmente en las rodillas y los tobillos. Cinco estudios utilizaron KT para mejorar los parámetros relacionados con el rendimiento utilizando técnicas de fortalecimiento/facilitación muscular, dirigidas a los músculos cuádriceps, tibial anterior e iliopsoas. Tres estudios mostraron mejoras significativas en el rendimiento con KT, aunque dos de ellos también incluyeron protocolos de ejercicios de equilibrio. Conclusiones: Si bien algunos estudios demostraron efectos positivos de la KT en el rendimiento del fútbol, la evidencia no es concluyente. Se necesita más investigación de alta calidad para determinar de manera definitiva la eficacia de la KT para mejorar el rendimiento físico en jugadores de fútbol.

  • English

    Purpose: To determine the effects of Kinesio Taping (KT) on physical performance in soccer players. Methods: A systematic search was conducted using the PubMed, Medline, and Web of Science databases. Inclusion criteria were randomized clinical trials; studies on healthy male and female soccer players aged 18-65 years; studies using KT. The search terms used were "(Kinesio Tape OR Kinesio Taping OR Kinesiology Tape OR Kinesiology Taping) AND (Football OR Soccer) AND (Performance OR Strength OR Balance)". All original studies published in English or translated to English from January 2014 to June 2024 were considered. Results: Six studies with a total of 172 subjects (all male, aged 18-31 years) were included. Three studies applied KT to prevent instability using functional correction techniques, on the knees and ankles. Five studies used KT to improve performance-related parameters using muscular strengthening/facilitation techniques, targeting the quadriceps, tibialis anterior, and iliopsoas muscles. Three studies showed significant performance improvements with KT, though two of these also included balance exercise protocols. Conclusions: While some studies demonstrated positive effects of KT on soccer performance, the evidence is not conclusive. More high-quality research is needed to definitively determine the effectiveness of KT for enhancing physical performance in soccer players.

  • português

    Objetivo: Determinar os efeitos da Kinesio Taping (KT) no desempenho físico de jogadores de futebol. Métodos: Foi realizada uma pesquisa sistemática nas bases de dados PubMed, Medline e Web of Science. Os critérios de inclusão foram: ensaios clínicos randomizados; estudos em jogadores de futebol saudáveis, homens e mulheres, com idades compreendidas entre os 18 e os 65 anos; estudos utilizando KT. Os termos de pesquisa utilizados foram “(Kinesio Tape OR Kinesio Taping OR Kinesiology Tape OR Kinesiology Taping) and (Football OR Soccer) and (Performance OR Strength OR Balance)”. Foram considerados todos os estudos originais publicados em inglês ou traduzidos para inglês de janeiro de 2014 a junho de 2024. Resultados: Foram incluídos seis estudos com um total de 172 sujeitos (todos homens, dos 18 aos 31 anos). Três estudos aplicaram o KT para prevenir a instabilidade utilizando técnicas de correção funcional, principalmente nos joelhos e tornozelos. Cinco estudos utilizaram a KT para melhorar os parâmetros relacionados com o desempenho utilizando técnicas de fortalecimento/facilitação muscular, visando os músculos quadríceps, tibial anterior e iliopsoas. Três estudos mostraram melhorias significativas no desempenho com KT, embora dois deles também incluíssem protocolos de exercício de equilíbrio. Conclusões: Embora alguns estudos demonstrem efeitos positivos do KT no desempenho no futebol, as evidências não são conclusivas. São necessárias mais pesquisas de alta qualidade para determinar definitivamente a eficácia do KT na melhoria do desempenho físico em jogadores de futebol.