Información General

• Autores: Robert Haas
• Editores: Pirámide
• Año de publicación: 1989
• País: España
• Idioma: español
• ISBN: 84-368-0465-1
• Texto completo no disponible (Saber más ...)

Otros catálogos

• Red de Bibliotecas Universitarias (REBIUN)

Descripción principal

• " ¡Come para vencer! " explica...

  — Qué alimentos te convienen para descollar en tu deporte favorito.

  — Cómo rejuvenecer tu sangre por medio de la dieta.

  — Qué vitaminas necesitas para estar en forma.

  — Por qué una dieta apropiada crea músculos y quema grasas.

  — Cómo ayuda la dieta a curar lesiones deportivas.

  — Qué comer antes, durante y después de la competición.

  — La verdad acerca del " mito de las proteínas " , el " mito de la sal " y el " mito del ayuno " .