The influence of meal timing and residential artificial light-at-night in the development of non-communicable diseases

• Autores: Ana Palomar Cros
• Directores de la Tesis: María Adoración Romaguera Bosch (dir. tes.), Manolis Kogevinas (codir. tes.)
• Lectura: En la Universitat Pompeu Fabra ( España ) en 2022
• Idioma: español
• Tribunal Calificador de la Tesis: Marie-Élise Parent (presid.), Judith García Aymerich (secret.), Neil Murphy (voc.)
• Programa de doctorado: Programa de Doctorado en Biomedicina por la Universidad Pompeu Fabra
• Materias:
  • Matemáticas
    • Estadística
  • Ciencias médicas
    • Epidemiología
    • Salud publica
• Enlaces
  • Tesis en acceso abierto en: TDX
• Resumen
  • español

    Las enfermedades no transmisibles (ENT) causan 41 millones de muertes al año en todo el mundo. Tras el descubrimiento del reloj circadiano y de los efectos nocivos del trabajo nocturno continuado, la comunidad científica ha centrado gran parte de su atención en el estudio de la alteración de los ritmos circadianos y sus consecuencias. Esta tesis aporta nuevas evidencias que demuestran que la alteración de este sistema, como consecuencia de (i) el retraso de las comidas diarias y el acortamiento del periodo de ayuno nocturno y (ii) la exposición a la luz artificial nocturna en el entorno urbano, puede aumentar el riesgo de desarrollar ENT, como el cáncer, la diabetes tipo 2 o las enfermedades cardiovasculares. Esta tesis pone de manifiesto la importancia de comer a primera hora del día, en combinación con un ayuno nocturno prolongado, y de reducir los niveles de contaminación lumínica en el entorno urbano para proteger el sistema circadiano y prevenir el desarrollo de ENT.

  • català

    Les malalties no transmissibles (MNT) causen cada any 41 milions de morts en tot el món. Arran del descobriment del rellotge circadiari i dels efectes nocius del treball de nit continuat, s'ha enfocat molta atenció de la comunitat científica a estudiar l'alteració dels ritmes circadiaris i les seves conseqüències. Aquesta tesi aporta noves evidències que demostren que l'alteració d'aquest sistema, com a conseqüència (i) del retard dels àpats al llarg del dia i l'escurçament del període de dejuni nocturn i (ii) de l'exposició a llum artificial durant la nit en l'entorn urbà pot resultar en un augment del risc de desenvolupar MNT, com el càncer, la diabetis tipus 2 o les malalties cardiovasculars. Aquesta tesi subratlla la importància de menjar d'hora durant el dia, en combinació amb un dejuni nocturn perllongat, i de reduir la contaminació lumínica a l’entorn urbà per protegir el sistema circadiari i prevenir algunes MNT.

  • English

    Non-communicable diseases (NCDs) cause 41 million deaths worldwide every year. Following the discovery of the circadian clock and the harmful effects of continuous night shift work, much attention from the scientific community has focused on studying the alteration of circadian rhythms and its consequences. This thesis provides new evidence showing that the alteration of this system, as a result of (i) the delay of daily meals and the shortening of the nighttime fasting period and (ii) the exposure to artificial light-at-night in the urban environment, can increase the risk of developing NCDs, such as cancer, type 2 diabetes or cardiovascular diseases. This thesis highlights the importance of eating early in the day, in combination with prolonged nighttime fasting, and reducing the levels of light pollution in the urban environment to protect the circadian system and to prevent the development of NCDs.