Condición física, sedentarísmo y obesidad sarcopénica en octogenarios: proyecto multicéntrico exernet

• Autores: Alberto Muñoz Arribas
• Directores de la Tesis: Ignacio Ara Royo (dir. tes.), Alba Gómez Cabello (dir. tes.)
• Lectura: En la Universidad de Castilla-La Mancha ( España ) en 2014
• Idioma: español
• Tribunal Calificador de la Tesis: Germán Vicente Rodriguez (presid.), José Carmelo Adsuar Sala (secret.), Pedro Abizanda Soler (voc.)
• Materias:
  • Ciencias de la vida
    • Fisiología humana
      • Fisiología del ejercicio
• Enlaces
  • Tesis en acceso abierto en: RUIdeRA
• Resumen

  • En los países desarrollados, se está produciendo un aumento en la esperanza de vida, en concreto el grupo poblacional mayor de 80 años es de los que más está incrementando en los últimos años y las previsiones indican que este ritmo de crecimiento va a seguir en aumento. El envejecimiento es un proceso fisiológico natural en el que se producen grandes cambios en la composición corporal, estos cambios conllevan implícitas la posible aparición de diferentes condiciones y/o patologías como son la obesidad, la sarcopenia y la obesidad sarcopénica. Paralelo a estos cambios se encuentran variaciones en la condición física, lo cual se puede traducir en una pérdida de autonomía por parte de la persona. OBJETIVOS El objetivo general de esta tesis doctoral es el de ampliar los conocimientos sobre los cambios que se producen en la composición corporal y condición física en población española mayor de 80 años. Los objetivos específicos de la presente tesis doctoral son analizar la utilidad de diferentes test de condición física para detectar el riesgo de sufrir obesidad sarcopénica en octogenarios; determinar los cambios que se producen en la condición física a lo largo de dos años de seguimiento en sujetos octogenarios y comprobar si un estilo de vida sedentario modifica estas variaciones. MATERIAL Y MÉTODOS Un total de 3136 personas mayores de 65 años procedentes de 6 comunidades autónomas en España participaron en el Proyecto Multicéntrico EXERNET. Del total de la muestra, para esta tesis doctoral se utilizaron los datos de los 306 sujetos cuya edad era igual o superior a 80 años. La evaluación de la composición corporal se realizó mediante bioimpedancia eléctrica. Los hábitos de actividad física, horas de caminar, horas de estar sentado y otros aspectos sociales y de salud se registraron a través de un cuestionario. Para la evaluación de la condición física se realizaron 8 test modificados previamente de las baterías Senior Fitness Test Battery y Eurofit Testing Battery. Se realizaron dos periodos de evaluación con dos años de diferencia entre ellos. RESULTADOS Los resultados de la presente tesis doctoral muestran que el 25% de la población española mayor de 80 años sufre obesidad sarcopénica. La realización de algunos test de condición física sencillos y económicos podría ser de gran utilidad para detectar este problema de salud. Entre los dos periodos de evaluación se aprecia un deterioro de algunas de las variables de condición física en este grupo poblacional, observándose que periodos prolongados de sedestación influyen de manera negativa sobre algunas variables de condición física en octogenarios. Debido a que un bajo nivel de condición física se asocia a diversas enfermedades y a una reducción de la movilidad, los datos de este estudio muestran la necesidad de reducir estilos de vida sedentarios en sujetos octogenarios para, de este modo, reducir o al menos mitigar algunas de las consecuencias negativas del sedentarismo sobre el proceso de envejecimiento. Podríamos considerar que además de reducir las conductas sedentarias, un aumento de los niveles de actividad física podría ser fundamental para preservar los niveles de condición física. CONCLUSIONES En conclusión, actualmente nos encontramos que hay una alto índice de obesidad sarcopénica entre la población octogenaria española, dato que probablemente se incrementará si se cumplen las previsiones de aumento de la esperanza de vida en los países desarrollados. En dos años de seguimiento se producen cambios negativos en su nivel de condición física, especialmente en aquellos casos que indican periodos prolongados de sedestación diaria, hecho que agrava el problema. Como consecuencia de todo ello, se podría afirmar que es de gran importancia en este grupo de población reducir los hábitos sedentarios al mismo tiempo que fomentar un estilo de vida activo como herramientas fundamentales para preservar los niveles de condición física.