Entrenamiento de fuerza y acondicionamiento: Journal NSCA Spain (Ed. española de la revista de la National Strength and Conditioning Association (NSCA))

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  Año 2015, Número 1

  • La fisiología del entrenamiento del hombre más fuerte del mundo (strongman)

    Colm J. Woulfe, Nigel K. Harris, Matthew R. Wood

    • Resumen

    págs. 9-26

    

  • Guía práctica y consideraciones para el uso de las bandas elásticas en el entrenamiento de la fuerza muscular

    John Wilson, Matthew Kritz

    • Resumen

    págs. 27-39

    

  • Ejercicios unilaterales vs ejercicios bilaterales y el papel del déficit de fuerzas bilateral

    Ramsey M. Nijem, Andrew J. Galpin

    • Resumen

    págs. 40-46