Uno de los primeros problemas para establecer el peso ideal junto a una composición corporal dada en los deportistas es saber a qué tipo de deportistas nos referimos. ¿Qué tipo de deporte practicamos? ¿Cuáles son los factores limitantes del rendimiento? El somatotipo hace referencia de una forma fotográfica al perfil del deportista, en cuanto a su masa corporal, cantidad de músculo o formas longilíneas. Saber el biotipo de nuestro deportistas puede ser trascendental para saber en qué puestos podrían jugar así como para valorar los datos de nuestros deportistas con referentes internacionales, lo cual imprescindible, para conseguir máximo rendimiento deportivo. En este artículo se pretende actualizar cómo podemos calcular el somatotipo de nuestros deportistas y aún mejor, cuales son los valores de referentes internacionales en cada modalidad deportiva.
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