Resumen de La segunda transición en el triatlón: efectos del ciclismo en la carrera a pie en triatletas de distinto nivel
El triatlón es una disciplina de resistencia que encadena tres esfuerzos diferentes: la natación, el ciclismo y la carrera a pie. Una de las características que definen a este deporte son las transiciones (el paso de una disciplina a otra) y la necesidad del triatleta de adaptarse a las mismas tanto desde una perspectiva táctica como fisiológica. El presente trabajo estudia la segunda de las transiciones (ciclismo-carrera) en una muestra de triatletas divididos por nivel de rendimiento. El análisis tiene un carácter transversal a partir de la aplicación de dos intensidades diferentes sobre la bicicleta para una misma carga de trabajo en la carrera a pie.
Se expone en primer lugar una breve revisión de la literatura asociada a la fatiga muscular, para posteriormente profundizar en los factores determinantes de la resistencia aeróbica implicados en el estudio, así como en un análisis de la disciplina del triatlón por segmentos, de sus transiciones y del perfil constitutivo del triatleta. La metodología seguida, los resultados plasmados y la discusión de los mismos son presentados posteriormente.
En una primera parte de la discusión se verifica el posible efecto negativo de dos intensidades sobre la bicicleta en una misma prueba de carrera a pie en transición (ciclismo-carrera) sobre la totalidad de la muestra, analizando su impacto a partir de la observación e interpretación de diferentes indicadores (fisiológicos, cinemáticos y psicológicos). Posteriormente la discusión aborda el análisis de este mismo efecto pero comparando los dos grupos de nivel (élite vs. subélite) de la muestra.
Se han comprobado, de manera general, diferencias significativas en el efecto que han producido las distintas intensidades en el ciclismo analizadas sobre la carrera en función del nivel de rendimiento de los triatletas, hecho observado tanto en un análisis intergrupo como intragrupo, mostrando una mejor adaptación al esfuerzo solicitado el grupo de mayor nivel.
Tras la presentación de las conclusiones y las posibles limitaciones del estudio, se exponen diferentes propuestas de trabajo en futuras líneas de investigación que busquen un análisis más profundo de la influencia del ciclismo en la carrera a pie del triatlón, en aras de posibles mejoras de los procesos de entrenamiento deportivo y planteamientos tácticos durante la competición.
