Ricardo Segura Falcó

• Artículos de revistas (38)
• Colaboraciones en obras colectivas (1)

• Artículos de revistas

  • Los 10 mejores consejos de última hora para la maratón

    Ricardo Segura Falcó

    Alto rendimiento: ciencia deportiva, entrenamiento y fitness, ISSN 1695-7652, Nº. 56, 2009 (Ejemplar dedicado a: Especial Maratón)

    

  • Tapering: Clave de la pre-competición.

    Brian Mackenzie, Ricardo Segura Falcó

    Alto rendimiento: ciencia deportiva, entrenamiento y fitness, ISSN 1695-7652, Nº. 49, 2008

    

  • Principios de la programación física y el fitness: parte II

    Ricardo Segura Falcó

    Alto rendimiento: ciencia deportiva, entrenamiento y fitness, ISSN 1695-7652, Nº. 46, 2008

    • Resumen
    

  • Principios de la programación física y el fitness: parte I

    Ricardo Segura Falcó

    Alto rendimiento: ciencia deportiva, entrenamiento y fitness, ISSN 1695-7652, Nº. 45, 2008

    • Resumen
    

  • Progresiones y ejercicios con la tabla de equilibrio

    Ricardo Segura Falcó

    Alto rendimiento: ciencia deportiva, entrenamiento y fitness, ISSN 1695-7652, Nº. 42, 2008

    • Resumen
    

  • Fitness y Entrenamiento: ejercicios de resistencia con compañero

    Ricardo Segura Falcó

    Alto rendimiento: ciencia deportiva, entrenamiento y fitness, ISSN 1695-7652, Nº. 36, 2007, págs. 19-24

    • Resumen
    

  • Entrenamiento de la agilidad con la escalera plana

    Ricardo Segura Falcó

    Alto rendimiento: ciencia deportiva, entrenamiento y fitness, ISSN 1695-7652, Nº. 35, 2007

    • Resumen
    

  • ¿Cómo van los propósitos deportivos del nuevo año?

    Ricardo Segura Falcó

    Alto rendimiento: ciencia deportiva, entrenamiento y fitness, ISSN 1695-7652, Nº. 34, 2006

    • Resumen
    

  • El entrenamiento y uso del pulsómetro o monitor de Cardio

    Ricardo Segura Falcó

    Alto rendimiento: ciencia deportiva, entrenamiento y fitness, ISSN 1695-7652, Nº. 34, 2006

    • Resumen
    

  • ¿Se Necesitan verdaderamente tres series de repeticiones?

    Ricardo Segura Falcó

    Alto rendimiento: ciencia deportiva, entrenamiento y fitness, ISSN 1695-7652, Nº. 34, 2006

    • Resumen
    

  • ¿En busca de una nueva carrera? Comprueba si tienes lo que necesitas

    Ricardo Segura Falcó

    Alto rendimiento: ciencia deportiva, entrenamiento y fitness, ISSN 1695-7652, Nº. 33, 2006

    

  • Informe especial : fitness ardiovascular para principiantes: guía del fitness cardiovascular para principiantes o aquellos que retoman el ejercicio

    Juan Manuel Cortell Tormo, Ricardo Segura Falcó

    Alto rendimiento: ciencia deportiva, entrenamiento y fitness, ISSN 1695-7652, Nº. 28, 2005

    • Resumen
    

  • Entrenamiento en altitud: entrenamiento en altitud para mejorar el rendimiento a nivel del mar

    Ricardo Segura Falcó

    Alto rendimiento: ciencia deportiva, entrenamiento y fitness, ISSN 1695-7652, Nº. 27, 2005

    • Resumen
    

  • Informe especial : el globo de ejercicio (fitball): programa de entrenamiento para el desarrollo central

    Ricardo Segura Falcó

    Alto rendimiento: ciencia deportiva, entrenamiento y fitness, ISSN 1695-7652, Nº. 26, 2004

    • Resumen
    

  • Programa para el desarrollo de la agilidad explosiva: descubre como mejorar tu agilidad, velocidad y potencia con la parrilla pliométrica

    Ricardo Segura Falcó

    Alto rendimiento: ciencia deportiva, entrenamiento y fitness, ISSN 1695-7652, Nº. 25, 2004

    • Resumen
    

  • Ciclismo y acondicionamiento: entrenamiento de la musculatura del psoas para ciclistas y triatletas

    Ricardo Segura Falcó

    Alto rendimiento: ciencia deportiva, entrenamiento y fitness, ISSN 1695-7652, Nº. 25, 2004

    • Resumen
    

  • Natación y entrenamiento: posicionamiento de los nadadores en aguas abiertas

    Ricardo Segura Falcó

    Alto rendimiento: ciencia deportiva, entrenamiento y fitness, ISSN 1695-7652, Nº. 24, 2004

    • Resumen
    

  • Entrenamiento y recuperación: después de la competición, recuperación activa o reposo completo?

    Ricardo Segura Falcó

    Alto rendimiento: ciencia deportiva, entrenamiento y fitness, ISSN 1695-7652, Nº. 20, 2004

    • Resumen
    

  • Triatlón : zonas de entrenamiento: las zonas de entrenamiento superiores, incorporamos las sub-zonas 5a, 5b y 5c

    Ricardo Segura Falcó

    Alto rendimiento: ciencia deportiva, entrenamiento y fitness, ISSN 1695-7652, Nº. 20, 2004

    • Resumen
    

  • Fitness y equipamiento : el gimnasio en casa (1ª parte): consideraciones a la hora de comprar equipamiento para casa

    Juan Manuel Cortell Tormo, Ricardo Segura Falcó

    Alto rendimiento: ciencia deportiva, entrenamiento y fitness, ISSN 1695-7652, Nº. 20, 2004

    • Resumen
    

  • Fitness y equipamiento : el gimnasio en casa (2ª parte): consideraciones antes de comprar una cinta mecánica

    Juan Manuel Cortell Tormo, Ricardo Segura Falcó

    Alto rendimiento: ciencia deportiva, entrenamiento y fitness, ISSN 1695-7652, Nº. 20, 2004

    • Resumen
    

  • Avances y rendimiento: ¿os apetece una tapa de hemoglobina de cocodrilo?

    Ricardo Segura Falcó

    Alto rendimiento: ciencia deportiva, entrenamiento y fitness, ISSN 1695-7652, Nº. 19, 2004

    • Resumen
    

  • Salud ósea y ejercicio: el ejercicio en la adolescencia ofrece una mayor protección ósea a largo plazo

    Ricardo Segura Falcó

    Alto rendimiento: ciencia deportiva, entrenamiento y fitness, ISSN 1695-7652, Nº. 19, 2004

    • Resumen
    

  • Informe especial : entrenamiento anaeróbico para equipos de cancha

    Ricardo Segura Falcó

    Alto rendimiento: ciencia deportiva, entrenamiento y fitness, ISSN 1695-7652, Nº. 15, 2004

    • Resumen
    

  • Bebidas deportivas : isotónicas, hipertónicas e hipotónicas

    Ricardo Segura Falcó

    Alto rendimiento: ciencia deportiva, entrenamiento y fitness, ISSN 1695-7652, Nº. 15, 2004

    • Resumen
    

  • Páginas centrales: "renovarse o morir" : ¿tienes madera para ser buen entrenador? (final)

    Ricardo Segura Falcó

    Alto rendimiento: ciencia deportiva, entrenamiento y fitness, ISSN 1695-7652, Nº. 13, 2003

    • Resumen
    

  • Páginas centrales: "renovarse o morir" : ¿tienes madera para ser un buen entrenador? (4ª Parte)

    Ricardo Segura Falcó

    Alto rendimiento: ciencia deportiva, entrenamiento y fitness, ISSN 1695-7652, Nº. 11, 2003

    • Resumen
    

  • Paginas centrales: "renovarse o morir" : ¿tienes madera para ser buen entrenador? (3ª parte)

    Ricardo Segura Falcó

    Alto rendimiento: ciencia deportiva, entrenamiento y fitness, ISSN 1695-7652, Nº. 10, 2003

    • Resumen
    

  • Entrevista con la élite: Antonio Martínez : entrenador de Juan Carlos Ferrero (final)

    Ricardo Segura Falcó

    Alto rendimiento: ciencia deportiva, entrenamiento y fitness, ISSN 1695-7652, Nº. 10, 2003

    • Resumen
    

  • Entrevista con el tenis de élite: Antonio Martínez : entrenador de Juan Carlos Ferrero

    Ricardo Segura Falcó

    Alto rendimiento: ciencia deportiva, entrenamiento y fitness, ISSN 1695-7652, Nº. 9, 2003

    • Resumen
    

  • Paginas centrales: "renovarse o morir" : ¿tienes madera para ser buen entrenador? (2ª parte)

    Ricardo Segura Falcó

    Alto rendimiento: ciencia deportiva, entrenamiento y fitness, ISSN 1695-7652, Nº. 9, 2003

    • Resumen
    

  • Páginas centrales: "renovarse o morir" : ¿tienes madera para ser un buen entrenador? (1ª parte)

    Ricardo Segura Falcó

    Alto rendimiento: ciencia deportiva, entrenamiento y fitness, ISSN 1695-7652, Nº. 8, 2003

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  • Páginas centrales: fundamentos del entrenamiento estival

    Ricardo Segura Falcó

    Alto rendimiento: ciencia deportiva, entrenamiento y fitness, ISSN 1695-7652, Nº. 7, 2003

    • Resumen
    

  • Páginas centrales: enovarse o morir : registro de historial para lesiones deportivas

    Ricardo Segura Falcó

    Alto rendimiento: ciencia deportiva, entrenamiento y fitness, ISSN 1695-7652, Nº. 6, 2003

    • Resumen
    

  • Paginas centrales: "renovarse o morir" : step test para medir tu capacidad aeróbica; fitness y últimas tendencias de gestión para centros deportivos llegan a Europa : presentamos el PAR-Q

    Ricardo Segura Falcó

    Alto rendimiento: ciencia deportiva, entrenamiento y fitness, ISSN 1695-7652, Nº. 4, 2003

    • Resumen
    

  • Entrenamiento deportivo e intensidad (I): fundamentos del lactato / umbral láctico

    Ricardo Segura Falcó, Owen Anderson

    Alto rendimiento: ciencia deportiva, entrenamiento y fitness, ISSN 1695-7652, Nº. 3, 2003

    • Resumen
    

  • Páginas centrales: "renovarse o morir" : consideraciones de las pruebas que determinan el VO2max

    Ricardo Segura Falcó

    Alto rendimiento: ciencia deportiva, entrenamiento y fitness, ISSN 1695-7652, Nº. 2, 2003

    • Resumen
    

  • Lo último en lesiones deportivas: nuevo tratamiento para el codo de tenista y la rodilla de saltador

    Ricardo Segura Falcó

    Alto rendimiento: ciencia deportiva, entrenamiento y fitness, ISSN 1695-7652, Nº. 2, 2003

    • Resumen
    

• Colaboraciones en obras colectivas

  • Principios de la programación del ejercicio físico y el fitness

    Ricardo Segura Falcó

    Ejercicio físico, salud y calidad de vida / coord. por Víctor Arufe Giráldez, Aida Domínguez Iglesias, José Luis García Soidán, Angela Lera Navarro, 2008, ISBN 978-84-9823-270-7, págs. 37-58

    

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